盘过肩发型得先理顺头发，用梳子从头顶往下梳到发尾，别让头发打结。头发长的话得用卷发棒做点卷，卷度别太夸张，卷完喷点定型喷雾固定。发量少的可以戴发垫垫高颅顶，扎的时候把发尾藏到耳后，用发圈固定。发质软的最好用弹力发圈，硬发的话用小皮筋绑紧些。盘发的时候要分层次，头顶头发先盘紧，再慢慢往下收，用小发夹固定边缘。

为啥得这么盘？因为过肩发型重点在头顶蓬松和发尾自然，头发打结会显脸大，卷度太炸会像发廊Tony，发垫垫高能显额头高，发尾藏耳后能遮住发际线。数据显示70%女性发量在200-250克，用发垫能增加30%蓬松度，定型喷雾让造型保持6-8小时。发质软的容易塌，绑紧发圈能防止扁塌，硬发需要皮筋增加弹性。盘发分层次是因为头顶紧贴头皮会显头小，发尾松散才能垂下来，小发夹固定边缘能避免头发乱飞。要是头发太长，可以扎成半马尾再盘，这样既方便又好看。