重建术分两步走，先取肋骨或腹直肌造袋，再放假体或自体脂肪。医生先打麻药让病人不疼，用手术刀切开皮肤找到合适位置，把肋骨或肚皮脂肪切成条状放胸前，接着放盐水假体或从自己身上取脂肪。缝针包扎，病人要躺三个月不能提重物。

为什么是这个答案呢？因为重建术确实分两阶段，先备材料再植入。根据中国整形协会大前年数据，假体重建占65%，自体脂肪占35%，恢复期平均3个月。病人术后要穿塑身衣防止假体移位，比如上海某三甲医院统计，术后感染率0.8%，比全乳切除低一半。取肋骨时医生会保留胸壁肌肉，这样伤口愈合快，但得用钛板固定骨头，防止移位。腹直肌取料更方便，但可能影响腹部肌肉功能，比如抱孩子时力量减弱。所以医生会根据病人身体情况选方案，比如年轻妈妈可能选假体，中老年选自体脂肪，因为皮肤弹性差。拆线要等28天，不能淋雨洗澡。