黑头主要长在T区鼻翼额头这些地方。具体来说就是两颊相对少点，下巴中间和鼻梁两侧容易冒出来。这些位置皮脂腺比较密集，油脂分泌多容易堵毛孔。晚上不洗脸白天不擦脸的话，早上起来摸脸能感觉到油光打滑。

为什么T区这些地方容易长黑头呢？首先皮脂腺分布图显示，鼻翼和额头区域每平方厘米有80-120个腺体，是脸颊的三倍多。像北京上海这样污染大的城市，年轻人平均每天摸脸次数超过50次，摩擦导致皮脂混合角质堆积。前年《中国皮肤健康报告》数据，90后群体中T区黑头占比高达78%，比70后高出42个百分点。特别是戴口罩时间长的上班族，鼻梁处黑头密度比其他人多1.5倍。这些地方油脂分泌旺盛加上清洁不到位，就像油罐车停在十字路口，堵车时间自然更长。