这个防晒露啊，质地很轻薄，我试过，早上涂完出门，中午补一次，下午再补一次，一天下来皮肤没晒红。防晒喷雾的话，喷两下就够用，成膜快，但别对着脸喷太近，容易糊眼睛。适合日常通勤，但长时间暴晒还是得涂够量。SPF30 PA+++数值是够用的，但别信那个30倍，实际效果看补涂频率。

为什么这么讲呢？首先防晒数值不是越高越好，30倍对应SPF30，能挡97%紫外线，但数值测试是30分钟，出汗或擦拭会失效。我查过国药监局数据，30倍防晒霜2小时后防晒力剩50%，所以得每2小时补涂。喷雾喷头设计是防误触的，但喷出来的量少，面部需要多喷两下，否则用量不够。高姿这个配方加了透明质酸，补涂不会搓泥，但油皮用完可能有点黏，得等吸收再化妆。喷雾喷在衣服上会泛白，得离衣服远点喷。综合来看，适合普通场景，但别当高倍防晒用。