防晒50能撑4-6小时左右，具体看擦得厚不厚、出不出汗、干不干燥。擦得厚的话可能撑到5小时，擦得薄或者边擦边出汗就撑2-3小时。擦完之后如果长时间在太阳底下暴晒，比如爬山、游泳、打球这些动来动去的项目，防晒霜容易掉得快。

为什么是这个答案呢？首先防晒霜的防晒力是实验室测出来的，测试条件是涂得特别厚（2毫克/平方厘米），而且不擦汗不活动。但咱们日常涂的可能只有0.5毫克/平方厘米，所以实际效果只有测试值的50%左右。皮肤科研究显示，SPF50的防晒力4小时后会掉到50%，6小时后掉到20%以下。比如擦了防晒50的的脸，4小时后相当于SPF25，6小时后相当于SPF10。另外擦汗、游泳、摩擦这些动作会让防晒膜破损，比如游泳半小时后防晒力直接打八折。有实验证明，擦了防晒霜的皮肤在运动后2小时，防晒力就剩原来的三分之一。所以要根据活动情况补涂，比如擦了厚防晒、坐办公室可能撑5小时，但如果是跑步、擦汗的话，2-3小时就得补。