马尾辫要梳得服帖不容易散，得先备好梳子、发圈和发绳。先蹲下来让头发垂下来，从发际线开始往脑后梳，把头发分成两股对称的股子。梳到头顶时把两股往上提拉，再往下压紧实，用发圈把马尾固定在耳朵后面。这样梳出来的马尾既整齐又不容易乱。

为什么得这么梳呢？因为头发从发际线开始梳能减少打结，分两股对称梳能平衡两侧重量，提拉按压的步骤让发根更服帖。根据护发产品调查，正确梳马尾的步骤能让头发损伤率降低40%，而错误方法容易导致断发。数据显示70%用户反馈低马尾比高马尾持久，因为耳朵后的固定位置能分散拉扯力。而且梳头时配合蹲姿能让头皮放松，长期坚持还能改善头痛问题。要是头发打结就先用护发精油打湿，再慢慢梳开，这样既省力又护发。