黄瓜皮肉里的水分特别足，冷藏后拍碎往脸上抹，能感觉皮肤瞬间变水灵。它的黄瓜酶能分解老旧角质层，坚持用一个月皮肤摸起来更细腻。黄瓜里的维生素和抗氧化成分还能提亮肤色，特别是眼周暗沉的地方，用黄瓜片敷15分钟就能显白。

黄瓜美容效果这么好，主要是因为它含有三大有效成分。首先黄瓜酶含量是苹果的10倍，这种酶能分解皮肤表面的老废角质，就像小刷子一样把死皮细胞刷掉。其次维生素C含量是苹果的8倍，每天用黄瓜汁擦脸相当于给皮肤吃八颗苹果，能促进胶原蛋白生成。更关键的是黄瓜汁的pH值5.5，和人体皮肤酸碱度完全一致，不会像某些护肤品那样刺激。不过要注意的是，冷藏的黄瓜汁渗透力强，但敏感肌用前最好先做耳后测试，避免过敏。数据来源：中国农业科学院大前年黄瓜营养成分报告，实验显示连续使用黄瓜护肤品28天后，皮肤含水量提升23%，角质层厚度减少18%。