要确定怀孕得看验孕棒上有没有两条线。验孕棒是测尿里的hCG激素的，这个激素是受精卵着床后产生的。早上第一次尿尿验准，因为这时候hCG浓度最高。验的时候先撕开包装袋，把试纸头浸到尿液中，等五分钟看结果。如果两条横线出现就是怀孕了，只有一条或多条可能没怀上或者没怀够时间。要是两条线但特别模糊，建议过几天再测一次。

为什么这样操作？hCG激素在受精卵着床后六天左右开始分泌，到受孕后十天左右验孕棒就能检测到。根据国家药品监督管理局数据，正规验孕棒灵敏度达到20mIU/mL，假阳性率低于0.5%。早上测准是因为夜间尿液浓缩，hCG浓度比白天高30%-50%。比如某品牌验孕棒说明书写着"建议月经推迟一周后使用"，这时候hCG浓度刚好达到检测线。如果只测一次显示弱阳，可能因为月经周期不准或者尿液中干扰物质多，最好间隔三天再测。