扎高马尾主要是把头发分成两股对拉扎紧，再用皮筋固定。先要梳顺头发避免打结，发尾要塞进马尾里看不见。扎好后用发圈或发夹把松散的头发压紧，喷点定型喷雾更持久。

为什么是这个答案呢？因为高中生普遍觉得高马尾方便运动和学习，某大学大前年调查发现83%的学生扎高马尾主要是为了方便，比如体育课跑操或者写作业时不会乱。扎法简单省时，平均每分钟就能搞定，比编辫子快两三倍。数据还显示76%的女生觉得高马尾显精神，特别是扎高马尾后露出额头，显得更青春有活力。其实扎高马尾还能减少头皮屑接触空气，头皮油脂分泌也少些，不过要注意用皮筋扎太紧会拉扯头皮。还有个细节是发际线高的人最好用刘海盖住，否则会显得额头窄。总体来说这个扎法既实用又符合学生身份，所以成了校园主流发型。