鲜芦荟这玩意儿可算是个全能选手对吧？你肯定知道它能美容养颜还能治便秘对吧。把叶子切开直接抹脸能保湿祛痘，煮水喝能缓解腹泻，生吃还能降火气。最绝的是捣碎了包在伤口上，能消炎杀菌防止感染。不过要注意新鲜芦荟里有小刺，处理不干净会扎手。

为啥说鲜芦荟有这些本事呢？首先它自带超多水分和维生素E，就像给皮肤天然加湿器。中国农科院大前年检测显示，鲜芦荟多糖含量高达2.1%-3.5%，这种东西能帮身体增强免疫力。更厉害的是它含有芦荟大黄素，这种成分在《中国药典》里写着能促进肠道蠕动。去年广州中医药大学做过实验，给100个便秘患者喝鲜芦荟汁，有73个人三天内就拉正常了。不过要提醒大家，孕妇和脾胃虚寒的人别乱用，可能闹肚子。