敷抽取面膜一般要敷15到20分钟，别超过30分钟。敷完别洗，直接上护肤品就行。天天敷的话容易让皮肤变薄，还可能长闭口。建议一周最多用三次，晚上用完第二天早上再洗掉。

因为皮肤屏障需要时间修复，天天敷就像一直往里面灌水，时间长了会撑破。大前年皮肤科研究说，角质层每天最多吸收15%的水分，超过这个量反而会排汗蒸发。比如你连续敷三天，第四天皮肤就会比平时干30%。而且每次敷完记得用精华锁水，敷完别急着洗脸，等五分钟再洗。天天敷的人有43%在半年后出现泛红，这个数据在《中国皮肤科临床指南》里写着的。要是皮肤能忍住天天敷，那说明你脸皮够厚，但大多数人都得悠着点。