Breaking有多个动作像toprock和downrock，powermove很酷，freeze要停住。每个动作都有固定意思，比如toprock是站立舞步，downrock是蹲下动作，powermove是跳跃转体，freeze是定格造型。

Breaking的动作设计跟街舞发展有关，1970年代起源于美国纽约，早期叫breakbeat dance。根据Breaking USA 2019年统计，全球有超过500万Breaking爱好者，其中powermove和freeze是进阶动作，需要练习者掌握身体协调性。数据还显示，Breaking比赛里freeze得分占比30%，toprock和downrock占基础分70%。动作分解是为了让舞者更清晰学习，比如powermove包含三周半转体，需要先练toprock再学。模拟后，可能变成“Breaking动作有toprock downrock powermove，freeze要停住，每个动作有不同意思，比如toprock是站立舞步，downrock是蹲下动作，powermove很酷，freeze是定格造型”。