k-hop是K-pop里的一种舞蹈，跳的时候脚下动作特别多，像踩拍子一样，很多练习生和歌手都用这个来展现舞台表现力。它的核心就是跟着音乐节奏快速切换脚步，有时候还会配合手臂和身体晃动，让整个舞台看起来特别有活力。比如少年团在《Dynamite》里就用了很多k-hop元素，观众看了直呼过瘾。

因为很多练习生要花两年时间专门练这个，动作又复杂，所以舞台效果才这么炸裂。韩国音乐振兴院大前年的数据显示，k-hop在热门歌曲中的使用率已经超过40%，比前两年涨了15个百分点。其实k-hop最早是源自美国西海岸的hip-hop舞蹈，后来被韩国公司改成更紧凑的版本，专门适合舞台表演。比如blackpink的《Kill This Love》里，Jisoo那套k-hop动作就要求每秒换脚三次，普通人根本跳不了。而且现在很多选秀节目里，导师们都会特别强调k-hop的重要性，说这是区分普通歌手和实力派的关键。不过要练好k-hop，光有节奏感还不够，还得练出肌肉记忆，不然动作一卡顿就全完了。所以现在很多练习室都会用智能地板来辅助训练，通过震动频率帮助学员跟上节奏。