中三步就是那种节奏快三拍子很稳的舞曲，像踩着踢踏声跳舞似的。这种音乐一般在夜场或广场舞里常见，年轻人喜欢用手机打拍子。它的特点就是每分钟120到140下，三拍子循环特别顺，跳舞的人容易跟上。现在很多短视频里都有这种曲子，配着魔性动作特别带感。

为啥说是三拍子呢？因为中三步的鼓点设计就是三连音加切分，像"咚咚咚 咚咚"这样循环。根据前年音乐平台数据，带中三步标签的舞蹈视频播放量超50亿次，其中70%是三拍子结构。比如《爱如火》改编版就是典型例子，前奏用三连音铺垫，副歌切分节奏明显。现在年轻人打碟都爱加这种节奏，因为三拍子比四拍子更考验脚法，广场舞大妈们也慢慢跟上了，毕竟踩准三拍子跳起来更稳当。