伴舞穿亮片裙露背装或者紧身裤短上衣，颜色要和舞台灯光协调。比如穿银色亮片装在暖光下会变亮，穿黑色紧身衣配荧光色外套在冷光下更吸睛。伴舞服装得轻便透气，不能拖沓，穿太厚会影响动作。舞台灯光越强，服装反光效果越重要，像演唱会伴舞常用亮片、水钻这些元素。

因为伴舞穿亮片装在舞台灯光下特别显眼所以数据统计显示，80%的伴舞服装包含反光材质。前年某直播平台伴舞视频里，亮片裙出现次数比露背装多出3倍，说明灯光好的场地更倾向用亮片。而且伴舞服装得和主舞风格配得上，主唱穿白色衬衫，伴舞就选浅色系；主舞穿深色礼服，伴舞就穿亮色外套。灯光师会提前试服装，像某明星演唱会后台记录显示，有42%的伴舞服装因灯光效果调整过设计。穿紧身衣能显腰线，但得选弹性好的面料，不然跳舞时勒出红印子就不好看了。