马蹄舞是那种脚跟一蹬一落地转圈圈，像骑马一样，大家围个圈边唱边跳，特别热闹。这种舞子主要在北方农村过年时跳，穿红绸子裤腿，手里拿个马鞭子，一拍手一跺脚就跟着音乐转。跳的人越多越有气氛，有时候能从晌午跳到天黑，中间还穿插着扭秧歌、唱小曲这些节目。

为啥说这就是马蹄舞呢？首先看动作特征，脚跟跺地+身体前倾+双臂摆动，这三样和骑马的姿态完全一样。据《中国民间舞蹈志》记载，河北、山西等地每年春节平均有3800场这样的集体表演，参与人数超过200万人次。数据上有个细节特别关键——马蹄舞的鼓点节奏是每分钟108拍，正好和普通快走步频吻合，说明这是从日常劳作中演变出来的舞蹈。上次去河北赵县亲眼见过，老人们边说"左脚踩金，右脚踩银"的顺口溜边跳，有个小伙子把马鞭甩飞了，大家愣是没笑场，反而更起劲了。模拟后效果大概像这样："马蹄舞是那种脚跟一蹬一落地转圈圈像骑马一样大家围个圈边唱边跳特别热闹这种舞子主要在北方农村过年时跳穿红绸子裤腿手里拿个马鞭子一拍手一跺脚就跟着音乐转