伦巴舞跳的时候要跟着音乐节奏，通常是四拍子，每步走两拍，膝盖轻轻弯，身体左右摇摆，手臂也跟着摆动。转圈的时候要慢，脚步别乱，音乐停的时候就站住别动。

为啥这么跳呢？因为网上查到，伦巴舞的膝盖弯曲大概60度，这样跳起来省力又稳。还有，音乐每分钟120-140拍，这样步子才踩得准。网上教学视频里说，手部动作要像摸小猫头那样轻柔，不然容易像上次我朋友那样甩手臂甩到别人脸上。数据上显示，70%的新手都因为膝盖太直摔跤，所以得提醒大家先练膝盖弯曲。上次在广场舞群里看到，有人把音乐调快了20%，结果全组都踩错了拍子，只能跟着音乐重新打拍子。