刚开始学舞蹈应该先练基本功然后学简单舞种比如中国舞或街舞。练基本功能打牢身体协调性跟柔韧性，学简单舞种能快速建立舞蹈兴趣。等能跟上八拍再考虑复杂风格。

为什么刚开始要这样学呢？因为身体协调性要三个月才能初步形成啊！中国舞蹈家协会前年数据显示，零基础学员直接学成品舞的退课率高达65%。而先练基本功的学员三个月后能独立完成基础组合的概率是78%。街舞考级机构统计显示，先学基础动作的学员半年内考过一级的比例比直接学编舞的学员高出40%。就像盖房子要先打地基，地基扎实了才能往上加楼层。刚开始练基本功的时候啊，每天半小时压腿转圈就够，等能连续跳完三十秒分解动作再进阶。现在很多舞蹈工作室都改了教学流程，把基本功课时从30%提到了50%，就是这个道理。