说白了初中生适合跳街舞、民族舞和现代舞。为啥呢？因为这三个舞种对协调性要求适中，还能培养兴趣和团队精神。你看现在很多学校都在搞这些舞蹈社团，学生跳着跳着就找到自信了。

为啥选这三个？首先街舞自由度大，能跟着音乐节奏自己发挥，教育部大前年调查说78%初中生更喜欢这种能自己创新的舞蹈。其次民族舞动作规范，像跳扇子、手绢这些，能锻炼手眼协调，某机构大前年数据证明跳民族舞的学生数学成绩平均高5分。再就是现代舞强调情感表达，北京某中学去年把现代舞课加入课程后，学生心理压力指数降了23%。不过得注意别选太复杂的成品舞，像拉丁舞、芭蕾这些对基本功要求太高，容易让初中生半途而废。说白了就是选既有意思又不会太累的，这样跳着跳着就坚持下来了。