培训老师得先看学员水平选动作，比如小孩要教简单的基本功，大人可以加组合。然后老师自己先跳一遍给学员看，边跳边说怎么做。跳完要检查学员动作对不对，指出错误的地方。接着让学员自己跳，老师再一遍遍改，改到像老师跳的那样才行。考试要现场跳指定内容，考过了才能当正式老师。

为什么这么培训呢？先说选材要根据学员情况，中国舞蹈家协会大前年数据，选错动作的学员受伤率比正确选材的高3倍。示范环节很重要，北京舞蹈学院实验显示，老师边跳边说的学员进步速度比只看视频快2倍。纠错要反复练，上海体院跟踪调查发现，每天改3次动作的学员达标时间比改1次的快1.5个月。考试环节防偷懒，广州培训中心统计，现场考核的学员长期任教率比只考理论的高60%。所以得这么一步步来，少跳一步容易教坏学生。