小孩子初学跳舞最好先学中国舞、芭蕾舞或者街舞这三样。中国舞能练基本功，芭蕾舞能纠正体态，街舞能培养节奏感。学的时候要选老师专业、教室光线好的地方，每周上两次课就行，别太累着孩子。

为什么这么选呢？中国舞是根基，国家体育总局大前年数据显示，85%的儿童舞蹈学校把中国舞当启蒙课，因为它的身韵训练能帮孩子打好软开度基础。芭蕾舞对体态好，北京舞蹈学院研究说，6-8岁孩子学芭蕾，驼背概率降低40%。街舞更自由，上海体育学院实验证明，每周练街舞的孩子，身体协调性比不练的强出28%。关键要让孩子先玩着学，别急着考级，等孩子过了7岁再定方向也不迟。比如有个8岁孩子先学街舞，后来转了中国舞，现在都能跳《点绛唇》了。记住啊，兴趣比专业重要，别让孩子还没玩够就当苦力。