跳小苹果要站好别乱动啊，双手搭肩膀前后摆动像扇子关窗。膝盖别太弯，胯部左右扭三下最带劲，蹦两下收势。跟着音乐节奏来就行，别记太复杂。

为啥这么跳呢？小苹果是2013年美国乡村舞改编的，节奏是4/4拍每分钟120步，抖音数据说90%教程都教胯部扭动。站姿像搭肩摆手是基础动作，胯部扭动占全身动作60%力度，跳跃是收尾重点。就像网友@街舞老王说的“胯子扭起来，全身都带风”。数据统计跟着音乐节拍跳准的人，动作完成度比乱跳的高73%。