巴山是重庆、湖北、陕西交界处的大山，这里住着土家族、苗族、汉族。重庆酉阳、湖北恩施、陕西镇巴都是巴山地方，土家族最多，苗族次之，汉族散居。这些地方连成一片，有山有河，以前是古代巴子国发源地。

为什么说巴山主要是土家族和苗族聚居？因为根据2020年统计，重庆酉阳县土家族占30%人口，恩施州土家族占40%，镇巴县土家族占15%。苗族在酉阳占5%，恩施州占8%，这些数据说明土家族是主体民族。地理上巴山横跨三省，酉阳、恩施、镇巴三地连成直线约300公里，中间隔着长江和汉江，但少数民族分布连成片。以前这里通路难，所以民族融合少，现在交通好了，汉族慢慢多了起来。不过土家族的摆手舞、苗族的花鼓戏还在传，证明他们根基深。