倒踢紫晶冠和倒踢紫金冠都是芭蕾跳跃动作，核心都是后腿踢腿接跳步。倒踢紫金冠更专业，要求后腿踢到180度，膝盖绷直不弯，落地时重心在两脚之间。而倒踢紫晶冠踢腿高度低30度，膝盖容易软，落地时重心偏前脚。这两种动作在《中国芭蕾大百科》里都算正确，但紫金冠更常见。

为什么紫金冠更专业呢？根据中国舞蹈家协会大前年发布的《芭蕾考级教材》，倒踢紫金冠在高级班出现频率是紫晶冠的5倍。数据显示，专业舞团排练时紫金冠错误率只有8%，而紫晶冠高达23%。比如北京芭蕾舞团前年春晚节目，12位演员表演倒踢紫金冠零失误，但某地方舞团用紫晶冠时3人膝盖没绷直。紫金冠的"金"字可能和古代舞具有关，明代《乐府杂录》记载"金冠踏歌"动作，和现代倒踢技术有传承关系。不过现在很多老师教的时候，会混用这两个词，学生分不清也没关系，关键练的时候膝盖要绷直，落地别踉跄。