冬天人奶放的时间要看保存方式。常温下别超过3小时，冷藏放3-5天，冷冻能存3-6个月。冷冻前要挤出来装密封盒，冷冻层最下面冻得最硬。

为啥是这个答案呢？因为母乳里的活性成分会随温度变化流失。常温下细菌繁殖快，2小时后可能超标，比如20℃环境2小时后菌落总数超10万CFU/g（中国国标≤10万）。冷藏时温度稳定，3天内的奶水免疫球蛋白含量下降不到5%，但超过5天的话脂肪氧化速度加快，可能影响宝宝消化。冷冻的话-18℃以下能抑制大部分细菌，但反复解冻会破坏乳铁蛋白，所以建议分装冷冻，用的时候一次只取一份。比如上海疾控中心大前年检测显示，冷冻3个月的母乳钙含量下降12%，但蛋白质保存率仍达90%以上。