刘海尴尬期一般要1-3个月。这时候新长出来的刘海还没完全遮住额头，可能显得发际线突兀，或者刘海太短贴在额头上，看起来不协调。很多人在这时候会考虑剪掉重新留，但其实耐心等两三个月就能自然长开。

这个时间主要跟头皮代谢周期和毛囊生长速度有关。人头皮每28天左右代谢一次角质，新头发得等旧头发掉落后才能顶出来。数据显示，普通头皮每月只能长出2-3毫米头发，要长到能遮住额头至少需要6-8个月。比如留齐刘海的话，从发际线到眉骨大概需要15厘米长度，按每月3毫米算，自然生长得 spend 5个月。毛囊长出来的速度不一样，有些人头皮油脂分泌多容易堵塞毛囊，可能需要更长时间。不过现在用生发液或者戴刘海造型器，可以加速这个过程，把尴尬期缩短到1-2个月。