探戈的节奏是四拍子，每步走两拍，像人字步那样先迈左脚再迈右脚。动作名称都跟身体部位有关，比如“前进步”是并拢脚尖向前走，“摇摆步”是膝盖弯着左右晃动。音乐每分钟60到72步，舞伴要跟着音乐起伏走，像踩着弹簧一样。

探戈的节奏为什么是四拍子？因为每段音乐正好四拍，前两拍迈左脚，后两拍迈右脚，这样走起来才顺当。比如“前进步”要占两拍，左脚先迈到右脚前半步，右脚再并到左脚旁边。数据说国际标准舞协会规定探戈每分钟步数在60到72之间，太慢会拖沓，太快会乱步。动作名称都是老祖宗定的，比如“摇摆步”要膝盖弯成90度，身体左右晃动，这样能省力又显灵活。音乐停的时候要像刹车一样站稳，不能晃悠。专家在《探戈艺术》里写，四拍子节奏能让舞步像齿轮一样卡着音乐转，不会掉拍子。比如“旋转步”要转三圈半，正好占六拍，这样转起来才稳当。