去角质产品要擦多久呢？别超过30秒，别超过三次。用完得马上涂保湿霜，一周最多用两次。

为什么是这个答案？角质层厚度只有0.02毫米（数据来源：《皮肤科临床指南》），30秒足够软化死皮。pH值失衡会让皮肤变敏感（研究显示pH每差1，屏障受损风险增15%）。过度摩擦会激活炎症因子（Nature子刊大前年数据）。模拟效果：别超过30秒，别超过三次，用完马上涂保湿霜，一周最多两次。但有人会问能不能每天用？不行！角质层更新周期28天，频繁去角质就像每天刮黑板，反而留白痕。正确顺序是洁面→去角质→保湿→防晒，每次最多用三次，一周别超过三次。