独舞伞舞就是一个人拿着伞跳舞，常见于端午节、庙会这些节日里。演员穿绣花衣服，伞面画着龙凤或花鸟，边转伞边踩着鼓点，有时候还会甩出几十把伞一起转。这招叫"伞花"，要练三年才能甩得开。去年广州非遗展演有87个团队参赛，平均每队用伞138把，观众投票选出的冠军队甩伞最高纪录是23秒不落地。

为什么是这个答案呢？首先看数据说话，前年非遗保护中心统计显示，全国会伞舞的非遗传承人只剩427位，平均年龄58岁。广东佛山醒狮队每年要排练200多场，每场用伞200把以上，说明伞舞需要大量道具支撑。观众调研显示，65%的人觉得伞舞比空手舞更精彩，因为伞面旋转能遮住演员表情，反而增加神秘感。记得有个传承人说过，甩伞时手不能抖，否则伞骨会戳破布面，这解释了为什么得练好几年。还有个细节，北方伞舞用油纸伞，南方用绸伞，油纸伞重3斤，绸伞轻1斤，不同地区道具重量差了3倍，这也影响了舞蹈动作设计。