发尾烫就是用卷发棒或者大滚轮把头发卷起来，烫完要拿定型喷雾固定；内扣主要是把烫好的卷发压直或者用直板夹做内翻效果。烫发一般要维持一个月左右，内扣的话定型时间可能更短些。选哪个好看主要看脸型，圆脸女生烫内扣显脸小，方脸女生烫外翻更精神。

其实烫发和定型是两回事，烫发是物理改变头发结构，内扣属于后期造型。数据显示烫发后发尾分叉率比自然发高40%，而内扣造型维持时间平均只有7天（数据来源：前年美发行业报告）。烫发剂里的药水会腐蚀毛鳞片，特别是发尾因为距离头皮最远，容易干枯。比如烫外翻的话，晚上睡觉还要垫发垫，不然第二天卷度全掉。而内扣是用直板夹在浴室里随便烫两下，洗完头吹干就行。还有个关键点，烫完发质变差后，再烫内扣的话会叠加损伤，所以建议先烫发再定型。比如我见过很多女生烫完发尾外翻挺好看，但三个月后发尾全炸毛，只能剪掉重烫。所以如果预算有限的话，不如先做内扣造型，至少能省掉烫发剂的费用。