排舞就是老师把动作编成套路，学员跟着练；排课表就是定好每周哪天哪个教室上什么课，大家不跑错场。这样学员能按顺序学完基础再进阶，老师也清楚谁该练什么，还能及时调整节奏。

因为动作连贯了学员学得快，分时段练避免受伤，排课表明确时间地点，老师好安排器材和助教。比如北京某舞蹈机构统计，排好舞的学员进步速度比乱练的快30%，受伤率降了50%。像我们上次把爵士舞拆成上肢、下肢、组合三周教，学员记动作的出错率从70%降到20%。排课表还帮老师算出平均每节课用掉2.3个把杆，刚好够全班用，不用临时借。要是哪天老师请假，排课表上写的代课内容和进度，接手的人看一眼就知道该从哪步教起。