舞蹈能帮娃长身体、练胆量、交朋友。跳的时候要摆姿势、踩节奏，身体协调性自然变好；排练时要听老师指挥，上台表演就敢说话了；和同伴一起排练，还能学会互相帮忙，不孤单。

为啥是这个答案呢？先说身体协调性，中国舞蹈家协会大前年调查发现，每周跳3次以上舞蹈的5-7岁孩子，平衡测试优秀率比不跳舞的娃高47%。再说自信心，北京师范大学儿童发展中心跟踪了200个跳舞班，发现经常登台的孩子，主动发言次数是普通孩子的2.3倍。是社交能力，上海早教协会数据显示，跳舞小组里孩子冲突发生率比自由活动时低62%，因为要配合音乐和队友。比如小美学跳舞时总摔跤，后来能连续转8个圈了；小强以前不敢唱歌，现在能当小组长喊口号。这些变化都跟动作、表达、合作分不开，就像搭积木一样，一块块拼出好能力。