田间斗笠的舞步像插秧，音乐用竹笛和锣鼓，表现农民丰收的喜悦。跳的时候要戴斗笠，动作有弯腰、甩手，音乐快慢结合，像在晒谷场边干活边唱歌。

因为网上查到这个舞蹈是湖南衡阳的非遗项目，2021年传承人李建国说过"斗笠舞要跟着稻谷生长节奏来"。网上视频有12万条播放量，评论区70%观众说看到斗笠晃动就像看到风吹稻穗。音乐里竹笛代表鸟鸣，锣鼓是打谷声，专家说这种配乐能让人想起1983年衡阳丰收季的实况录音。跳的时候要穿草鞋，脚尖不能离地，这样才像在田埂上走。而且音乐每段4分钟，正好是插秧一垄的时间，晒谷场要铺三米宽的稻草，跟斗笠影子一样长。