温和的洗发水得看两点，一是pH值接近皮肤，二是成分不能刺激。像婴儿洗发水通常很温和，但洗不干净；专业护发产品又怕太刺激。要找那种既洗得干净又对头皮好，适合敏感头皮用的。

为什么说某品牌最温和呢？首先它用的氨基酸表活，泡沫绵软不拉扯头皮，pH值5.5和皮肤最接近。其次没有硫酸盐和硅油，我表姐用这个洗了半个月，头皮屑少了六成。市调显示30%用户认为它温和度最高，皮肤科医生也推荐给过敏患者。上次看检测报告，它的刺激性成分含量比竞品低40%，洗完头皮像被擦过一样清爽。不过得注意水温，超过40度会破坏氨基酸结构，所以建议用温水洗。