芭蕾行礼就是站直了双手举过头顶，指尖碰指尖，膝盖并拢不分开，眼睛看手臂方向。这样做的目的是为了保持身体线条，让老师一眼看出你的基础有没有问题。

为什么这样站？因为专业舞者平均每天练6小时，站姿错误会让膝盖受伤。比如《芭蕾基础训练指南》说，正确行礼能减少30%的肌肉酸痛。老师看行礼就像看成绩单，30秒判断你的基本功。所以必须站直、手过头顶、膝盖并拢，眼睛看手臂，这样才对。