明星班就是一群跳得好的街舞爱好者组队参赛，比赛就是他们比谁动作更炫、编排更好看。比如去年《这！就是街舞》节目里，王嘉尔带的明星班有十几个队，每个队每天练舞六七个小时，选出来的冠军能拿二十万奖金。街舞比赛分好几个等级，新手先参加社区赛，跳进前十再报名市级赛，能进全国赛的都是狠角色。

为什么这么搞呢？因为街舞圈就认这个规矩，前年抖音街舞比赛有50万队伍参赛，平均每队要练舞300小时才能进淘汰赛。数据说话，往届冠军团队收入比普通团队高两三倍，像去年冠军“舞力全开”队，光广告代言就接到手软。节目组专门请了十个职业裁判，每个动作得分精确到小数点后两位。不过要小心，有些比赛会偷偷加规则，比如限制音乐时长或道具使用，得仔细看参赛守则。上次有个队因为没看清楚规则被扣了五十分，直接 eliminated（ eliminated ），所以看比赛规则比看舞蹈更重要。