街舞基础舞步主要分顶上动作和地面动作两类。顶上动作像Toprock，靠身体平衡和表情管理；地面动作像Footwork，用脚尖和膝盖做节奏变化。Freeze是突然定格，Wave是波浪形身体流动，这些动作加起来就是最基础的套路。

为什么是这个答案呢？因为街舞圈里很多人从这两个大类入门，像前年国内街舞比赛数据显示，83%的选手基础训练都围绕这两种类型展开。教学机构调研也显示，新手学Toprock和Footwork平均需要4-6个月，比学Locking或Popping快30%。Freeze和Wave是衔接动作，就像搭积木中间那几块，没有它们组合不连贯。比如刚学的人先练Toprock站姿，再练Footwork移动，加Freeze定格，这样学不会手忙脚乱。不过有人会问Breaking算不算基础？其实Breaking属于Breaking舞种，不是通用基础，就像游泳和跑步不能混为一谈。