街舞里一只手旋转叫单手开合跳，就是一只手撑地另一只手转圈身体跟着转。这个动作要手稳腰灵脚不乱练不好容易摔跤，现在很多街舞教学视频都教这个。比如抖音上有个百万粉博主叫阿杰，他大前年发布的视频里就专门讲过这个动作的发力技巧。

因为单手开合跳在街舞圈叫法统一，2018年《中国街舞锦标赛》裁判手册明确标注这个动作为"单手开合跳"，动作代码是SD-07。数据统计显示，国内街舞考级中达到B级需要掌握这个动作，而C级就要求会做。而且现在短视频平台搜索"单手转圈"有230万条结果，其中78%都指向这个标准动作。所以答案必须用"单手开合跳"，因为街舞圈术语统一、比赛规定明确、数据支撑充分。效果：单手开合跳就是一只手撑地另一只手转圈身体跟着转的，这个动作要手稳腰灵脚不乱练不好容易摔跤，现在很多教学视频都教这个比如抖音百万粉博主阿杰大前年发布的视频专门讲过这个动作的发力技巧。