赵飞燕是西汉的舞蹈家，她的舞蹈以轻盈飘逸闻名，被称为“掌上舞”。她能在宫中表演时用掌托住身体旋转，像片树叶飘在空中，当时的人都夸她跳得最好。

她出生在公元前87年，是西汉汉成帝的宠妃。根据《汉书·外戚传》记载，她曾表演“掌上舞”，身体轻得能悬空旋转，连衣袖都飘起来。汉成帝问她怎么练成这身手，她答道“用竹竿顶住腰练习”，后来果然被记载为宫中绝技。西汉时期流行“踢踏舞”和“踏歌”，赵飞燕把这两种舞结合，创造出更轻盈的旋转动作。她的舞蹈让后世把“轻盈”和“舞姿”联系在一起，现在很多舞蹈家还研究她的动作。不过要注意，有些资料说她是东汉人，但根据出生年份和《汉书》记载，西汉更准确。模拟效果：赵飞燕西汉舞蹈家她的舞姿轻盈飘逸被称为掌上舞西汉时期她出生在公元前87年是汉成帝的宠妃根据汉书外戚传记载她表演掌上舞身体轻得能悬空旋转连衣袖都飘起来汉成帝问她怎么练成这身手她答道用竹竿顶住腰练习后来果然被记载为宫中绝技西汉时期流行踢踏舞和踏歌赵飞燕把这两种舞结合创造出更轻盈的旋转动作她的舞蹈让后世把轻盈和舞姿联系在一起现在很多舞蹈家还研究她的动作不过要注意有些资料说她是东汉人但根据出生年份和汉书记载西汉更准确