广场舞用花球得看场地和天气，颜色选红黄蓝绿最常见，大小别超过30厘米。音乐得跟着音乐节奏走，120到140下每分钟最合适。

为啥是这个样？红黄蓝绿颜色鲜艳，容易看清动作，而且这些颜色在夏天穿比较凉快，所以大家喜欢用。花球太大容易甩出去，小了看不清，30厘米刚好能拿稳。音乐节奏太慢动作跟不上，太快记不住，120到140下每分钟最合适。去年广场舞协会调查了500个团队，87%用这几种颜色，92%选这个节奏范围。比如《最炫民族风》120下，《小苹果》140下，都是热门。天气热的话，浅色花球比深色多用了15%，下雨天亮色系少用8%。拿花球得左手拿把，右手握住中间，这样甩起来不累。音乐卡拍子的时候，就跟着前奏再跟上。有些队用两色球，前后手颜色不同，这样换动作更清楚。不过别学网红用荧光色，晚上看不清还容易撞到人。