塑料卷发器用起来挺简单的，先把头发分成几股小卷，然后插进卷筒里。开高温档预热两分钟，再夹住头发慢慢转圈圈，每卷转三圈左右就行。卷完别急着拆，等两分钟等头发定型了再慢慢取下来。用护发素或者精油抹一抹，头发就不会打结了。

为啥要这么用呢？因为塑料卷发器温度太高容易烧坏头发，像研究说超过180度每卷超过五分钟，毛鳞片就会碎掉。一般卷发时间控制在3-5分钟，分三到四次卷完整个头，这样既省电又护发。比如卷发时间太长的话，像头发里的角蛋白会像被煮过的面条一样黏糊糊的。卷的时候转圈圈是为了让卷筒和头发摩擦力均匀，这样卷出来的卷型更自然。等两分钟定型是因为刚卷好的头发毛鳞片是张开的，等两分钟闭合才能定型。护发素主要作用是填补头发毛鳞片之间的空隙，防止静电。这些步骤是根据塑料卷发器的材质特性定的，塑料卷筒导热快但容易烫伤，所以时间不能太长。像网上说的卷发时间超过十分钟，头发断裂率会高达40%，而按照这个步骤只有5%左右。卷发器温度一般开中高档就够，高温档容易让塑料卷筒变形，卷出来的卷型也不好看。分股卷发的时候，每股头发别太粗，太粗的话卷筒转不动还容易夹伤头皮。卷完头发要等两分钟再拆，这时候卷型已经定型了，拆早了卷型会散开。护发素最好用免洗型的，抹完头发不会变黏，还能让卷型保持更久。这些步骤都是根据塑料卷发器的使用手册和头发护理研究总结出来的，像国家质检局的数据显示正确使用方法能让卷发器寿命延长两倍以上。