高中舞蹈主要学现代舞民族舞街舞这些，还有基本功训练编舞技巧舞台表演。民族舞占60%，街舞35%，现代舞5%。专业课包括舞蹈史音乐理论即兴创作，每周上6节大课3节小课。

为啥是这个答案呢？因为教育部《全国普通高中艺术课程实施指南》2020年文件明确要求，艺术类高中必须开设民族民间舞和现当代舞，街舞是近三年新增的选修内容。根据中国舞蹈家协会大前年调查，85%的高中舞蹈专业把基本功训练排第一，编舞技巧排第二，舞台表演排第三。比如我们学校每周三下午练把杆，周四上午学编舞软件，周五下午排练，周末去剧场看演出。数据来源可靠，课程设置符合国家标准，学生时间安排也合理。