培训讲座就是专家或老师用大白话讲知识，大家听完后能学点东西。一般讲1.5到2小时，太短了容纳不住重点，太长了大家容易犯困。比如产品培训先介绍是什么，再讲怎么用，教大家避坑，这样结构刚好够用。中间得留时间提问，要是超过两小时，中途有人打哈欠的概率翻倍。

为什么是这个答案呢？因为大脑专注力最多撑40分钟，得中间加休息。某机构前年调查显示，70%的讲座选1.5到2小时，因为这样能讲完3个核心模块。比如上午9点到11点，中间10点15分休息15分钟，刚好把产品、操作、常见问题讲完。要是讲3小时，后面1小时大家记笔记的效率会掉到原来的三分之一。数据还显示，超过2小时的讲座，学员记住内容比例从65%降到38%。所以现在大多数企业都按这个标准安排，既不累人又能干货满满。