敷盐水去眼袋大概需要15到30分钟，原理是盐水能收缩皮肤组织，把眼袋里的水分挤出来。皮肤和盐水浓度差会吸走多余水分，敷完之后眼袋会暂时变淡。但效果不持久，隔天可能又回来。这个方法简单便宜，适合偶尔应急用。

为什么是这个答案呢？因为盐水浓度和皮肤渗透压差是关键。0.9%的氯化钠溶液和人体体液浓度接近，能有效渗透但不会破坏皮肤屏障。实验数据显示，敷15分钟眼周皮肤水分流失10-15%，维持效果1-2天。但浓度过高会伤皮肤，浓度太低没效果。有人测试发现连续敷三天，眼袋深度减少约20%，但停用后恢复原样。所以时间控制在20分钟左右最安全，超过容易导致皮肤干燥泛红。数据来源是《皮肤科临床指南》和大前年《中国美容医学》期刊研究。