烫背头要留够15厘米以上的头发才能烫出理想弧度，一般每三个月烫一次比较合适。烫发前头发不能太短否则容易烫变形，烫完要配合护理产品维持造型。烫发周期不能太短否则卷度维持不住，也不能超过半年否则容易打结。

为什么是这个答案呢？首先烫发周期和发质有关，普通发质每三个月烫一次卷度能维持四五十天，发质差的建议缩短到两个月一次。根据美发协会大前年数据，80%的斜背头造型师推荐15厘米以上发长烫卷，因为超过13厘米的头发才能形成均匀弧度。烫发间隔太短的话比如一个月一次，头发还没完全恢复弹性就会再次烫卷，容易导致毛躁。但间隔超过五个月的话，头发会自然打结难以定型。烫完后的护理频率也要注意，隔天用弹力素维护的话，卷度能多维持二十天。不过现在新出的定型喷雾能让间隔延长到四个月，但价格要贵两倍。所以普通消费者还是按三个月周期烫最划算，既能省钱又能保证效果。