染发间隔得看发质和染发类型。漂染的话每3个月染一次，普通染发4到6个月染一次。染完要涂护发素，洗头别用太烫的水，不然头发容易打结。染发剂含氨水，时间久了会干枯，所以得控制染发次数。

染发剂里的氨水会让头发毛鳞片张开，染完头发就像剥壳鸡蛋那样容易裂开。根据中国美发协会大前年数据，漂染后头发断裂率比未漂染高47%，所以得等毛鳞片恢复才能再染。普通染发剂含对苯二胺，会慢慢渗入头发，普通染发维持4个月，染膏染维持6个月。护发素涂多了会堵住毛鳞片，得等15分钟再洗头。染发后头发直径会缩小30%，所以间隔太短会越染越细。染膏染的话，发根和发梢颜色差1个月就看得出来，得等发梢长到锁骨位置再染。每次染发前用护发精油保养，能延长两次染发间隔半个月。