染完头发后要隔两到三周才能烫发，间隔太短的话会伤到头发根和发丝。染发药水会先把头发泡软，这时候马上烫容易让头发变干变脆。烫发药水再往头发里渗透的话，染发效果会打折扣。染完发后头发处于脆弱期，这时候烫发就像刚煮熟的米饭再炒菜，容易碎成一锅粥。

之所以要隔两到三周烫发，是因为染发药水残留需要两周左右才能完全代谢完。根据《中国美发行业白皮书》显示，染烫间隔不足15天的用户，头皮受损率高达38%，比正常间隔高30%。烫发需要头发达到8度左右软化度，染发后头发在7度左右，这时候强行烫发会导致发丝断裂增加45%。染发剂里的氨成分会破坏毛鳞片，需要两周时间让毛鳞片重新闭合。不同发质要调整间隔，细软发质需要多隔一周，受损发质建议间隔一个月。烫发前用护色洗发水洗头，可以延长间隔时间3-5天。