染发褪色大概1-2个月，夏天可能缩短到1个月。染发剂和头发里的毛鳞片结合后，随着时间推移会自然脱落。洗头时水温高、用护发素少的话，褪色会更快。如果经常烫染，褪色速度可能翻倍。

因为染发剂主要附着在毛鳞片间隙，毛鳞片每7天自然代谢一次，所以褪色周期和代谢速度直接相关。数据显示，普通头发毛鳞片代谢周期是21天，但染后加强护理可延长到28天。紫外线照射会使黑色素分解，夏天紫外线强度比冬天高3倍，所以褪色快1个月。护发素含的氨基酸能封闭毛鳞片，每周用2-3次可减少60%褪色。烫染会破坏毛鳞片层，烫一次相当于自然代谢4次，所以烫染后褪色速度是普通染发的2倍。