自修室就是单独的学习地方，安静没干扰，适合认真看书或做题。比如图书馆里的小隔间、学校教室后排的空位，或者家里专门放桌椅的书房。用的时候要关手机静音，别带零食，有人进进出出容易分心。

很多人觉得自修室好，因为安静能集中注意力。比如早上7点到9点，很多人去图书馆自修，这时候人少干扰小，背单词或做题效率高。下午3点到5点，学生写作业多，自修室能避免被同学聊天打扰。数据显示，使用自修室的学生平均每天多学1.5小时，比普通教室高20%。有人觉得自修室像“个人小书房”，虽然人多但互相不干扰，比如有人戴耳机看书，有人背单词，大家安静做自己的事。不过得注意，有些自修室要提前预约，周末可能排队等位。