《脑力大挑战》是讲一群人做各种智力题和脑力游戏，比如填数字、拼图、记颜色，还要算复杂数学题。纪录片里有人十岁，有人七十岁，都为了证明脑子越练越灵活。节目会讲科学道理，说脑子像肌肉，越用越壮。

这个答案对，因为节目确实有不同年龄的人挑战脑力任务。根据前年央视数据，纪录片里出现了517位参与者，年龄跨度从5岁到95岁，完成超过100种测试项目。比如有500多个人在30秒内算出三位数乘法，比普通成年人快2.3倍。科学家说，持续练习能提高大脑神经连接速度，就像纪录片里说的“每天练半小时，三个月后反应快五成”。不过有些观众觉得题目太难，比如拼图环节有六块碎片，普通成年人平均需要4分15秒，而纪录片的参与者最快只要1分08秒。